Každý z nás někdy potřebuje podporu – a právě proto existuje Světový den duševního zdraví. Připomíná nám, že péče o psychiku je stejně důležitá jako péče o tělo. V Následné péči Dobroduš Diakonie Praha se setkáváme s lidmi, kteří žijí s chronickým duševním onemocněním. Společně s našimi pracovníky hledají cesty, jak zvládat každodenní život, jak se nebát požádat o pomoc a jak nacházet radost i v malých věcech.
Jeden z klientů Dobroduše je i pan Petr, který sám prošel těžkou životní včetně zhoršeného psychického stavu. Nyní je stabilizovaný a sám dokonce pracuje v pomáhajících profesích. V rozhovoru se s námi podělil o to, co pro něj znamená podpora, setkávání v Dobroduši i Světový den duševního zdraví.
Jak vám pomáhá, když máte kolem sebe lidi, kteří vám rozumějí?
Obklopení lidmi, kteří se navzájem chápou a znají, je podle mě velmi důležité. A to nejen pro člověka s duševním onemocněním, ale vlastně pro každého. Rodina, kamarádi, kolegové… to všechno pomáhá vyvažovat méně příjemné situace v běžných dnech. Pocit vzájemného porozumění a sdílení podobných prožitků je klíčový pro moji lepší emoční pohodu.
A co vám přinášejí návštěvy v Dobroduši? Jaký mají pro vás význam?
Na individuální setkání nebo skupinové akce v Dobroduši se těším už několik let. Je tu výborný tým kontaktních pracovníků a příjemní klienti, se kterými se rád potkávám na zajímavých aktivitách, které tu probíhají.
Je vidět, že si návštěvy opravdu užíváte. Co vám v Dobroduši pomáhá nejvíc, co byste vyzdvihl?
Čas strávený v Dobroduši – ať už na schůzkách nebo volnočasových aktivitách – je pro mě opravdovou duševní oázou. Cítím se tu klidnější a vyrovnanější, a často díky tomu dokážu své problémy vidět s větším odstupem a jednodušeji hledat řešení.
Je něco, co byste vzkázal lidem, kteří váhají vyhledat pomoc?
Ať se nebojí požádat o pomoc včas, než se jejich situace zkomplikuje. Může pomoci i to, když se svěří lidem ze svého blízkého okolí, kterým důvěřují. Sdílení přináší porozumění a oporu.
10. října je Světový den duševního zdraví. Co byste popřál ostatním lidem k tomuto dni?
Společnost se v posledních letech posunula v citlivosti vůči lidem s duševním onemocněním, ale je stále co zlepšovat. Přál bych si, aby se lidé bez psychických obtíží snažili chovat k ostatním laskavěji a vnímavěji. Aby nebyli svázaní předsudky a obavami, ale brali každého jako rovnocennou součást společnosti. I těm, kteří nyní prožívají duševní nepohodu, se může zase vrátit klid a rovnováha – když dostanou pochopení a podporu.
Děkujeme za rozhovor.
Následná péče Dobroduš je tu pro vás. Podporujeme lidi s duševním onemocněním v návratu do běžného života, pomáháme zvládat náročná období a hledat nové zdroje síly. Pokud i vy nebo někdo z vašich blízkých potřebuje podporu, neváhejte se na nás obrátit – v tom nejste sami.
